- Klassensatz Speckbretter
- Klassensatz Tennisbälle
- Einige Bänke
- Viele Hütchen
Aktivierung
(~7')
Inhalt
Inhalt
- Zu viert pro Feld einspielen.
- Wenn es nicht genug Felder gibt, gehen SuS zu sechs auf ein Feld und bilden zwei 3er-Teams. Je zwei spielen aktiv, eine Person pausiert.
- Dann 2mit2 –> Ziel: Möglichst lange fehlerfrei spielen.
- Optionale Regel: Spieler des 2er-Teams müssen immer abwechselnd schlagen.
- Die 2er-Teams haben immer eine/n Inaktive*n, SuS wechseln nach festen Rhythmus (z.B. alle 2 Minuten)
Übung
(~5')
Inhalt
Inhalt
- Die SuS spielen eine Cross-Longline Übung:
- Der Ball wird immer im Wechsel gerade und diagonal gespielt (siehe Skizze).
- Ggf. nach einigen Minuten mit anderer Position anfangen, sodass jeder mal diagonal/gerade spielt.
- Achtung: Diese Übung ist für viele SuS technisch nicht leicht umzusetzen. Ggf. kann es hier zu Überforderung und Frustration kommen.
Spielphase
(~15-20')
Inhalt
Inhalt
Doppel-Endlosturnier
- Pro Feld wird ein Doppel gespielt.
- Gewonnen hat das Team, das zuerst 6 Punkte erzielt hat.
- Das Team, das verloren hat, wechselt mit einem inaktiven Team.
- Das neu auf das Feld kommende Team nimmt die Punkte des Verlierer-Teams mit ins Spiel.
- Beispiel: Verliert ein Team 6:3, so nimmt das neue Team die 3 Punkte mit ins Spiel und führt zu Beginn des Spiels bereits 3:0.
- So kann es dazu kommen, dass auch schwächere Teams mal starke Teams schlagen und die starken Teams nicht pausenlos spielen.